Meine Top 3 der SMS Online-Dienste

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Was sind SMS Online Dienste?

SMS Dienste bieten dem Kunden die Möglichkeit, online SMS zu empfangen oder zu senden. Dies geschieht ohne, dass der Kunde seine „richtige“ Telefonnummer preisgeben muss.

Viele Seiten erwarten zur Verifizierung des Logins eine Telefonnummer. Aber was wirklich mit dieser Nummer passiert, kann der Kunde selten prüfen. Auch wenn es in den AGB der Seite steht, kann es passieren, dass die Telefonnummer an Dritte weitergegeben wird. Dort kann sie dann zu Werbezwecken missbraucht werden.

Aber auch der Datenschutz ist ein wichtiger Aspekt. Wer sich auf vielen Seiten mit der immer selben Nummer verifiziert, ermöglicht es, ein Profil von sich zu erstellen. Auch dieses kann dann zu Werbezwecken missbraucht werden.

Es gibt also gute Gründe, seine richtige Telefonnummer nicht anzugeben und einen SMS Empfangsdienst oder Sendedienst in Anspruch zu nehmen.

Meine persönlichen Top 3 der SMS Dienste

Im Folgenden habe ich drei SMS Dienste aufgeführt. Es gibt noch mehr und ob es wirklich die allerbesten sind, kann ich nicht in letzter Konsequenz bestätigen. Aber ich habe mit ihnen gute Erfahrungen gemacht.

Im Übrigen sind alle Dienste kostenfrei nutzbar. Die Dienste finanzieren sich in der Regel mit Werbeinhalten.

Zu unterscheiden ist zwischen Sende-Diensten und Empfangsdiensten. Ich nutze beide Arten, da es unterschiedliche Anwendungsfälle gibt.

Achten Sie auch darauf, keine persönlichen Daten anzugeben. Wenn eine Seite Sie nach persönlichen Daten fragt, sollten Sie diese auf keinen Fall eingeben und zu einer Seite gehen, die keine Anmeldung oder die Angabe persönlicher Daten verlangt.

ReceiveSMS.cc (Empfangsservice)

Die Seite ReceiveSMS.cc ermöglicht es dem Kunden, SMS zu empfangen. Der Zugriff auf die empfangenen SMS einer Nummer ist dabei von jedem auf der Webseite einsehbar. Man sollte also keine vertraulichen Informationen über solche SMS versenden.

Der Dienst ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.

5vor12.de (Sendeservice)

Die Seite 5vor12.de ist schon lange im Markt, laut eigenen Angaben seit über 10 Jahren. Das Angebot ist komplett kostenlos nutzbar. Täglich können maximal 2 SMS versendet werden, in alle deutschen Mobilfunknetze. Es handelt sich um einen reinen Sendedienst.

smsgott.de (Sendeservice)

Bei smsgott.de handelt es sich auch um einen kostenlosen SMS Versendeservice. Hier sind sogar der Versand von bis zu fünf SMS pro Tag möglich. Eine Anmeldung oder ein Abo sind nicht notwendig. Der Dienst versendet SMS weltweit, man ist also nicht auf ein bestimmtes Land eingeschränkt.

Zusammenfassung

Wer nur gelegentlich SMS versendet und kein mobiles Telefon besitzt, für den sind online SMS Dienste eine gute Wahl. Auch aus datenschutzrechtlichen Gründen sollte man von Fall zu Fall solche Dienste in Anspruch nehmen.

Vitamine sind wichtig!

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Welche Rolle spielen Vitamine für die Gesundheit?

Wer von uns hat nicht auch Erinnerungen an seine Kindheit, wo man uns gezwungen hat, den Teller leer zu essen, vor allem das Gemüse? Und das zurecht!

Vitamine sind notwendige Stoffe, die der Körper benötigt, um wichtige Körperfunktionen aufrecht zu halten.

Beim Aufbau des Immunsystems und der Bekämpfung von Krebszellen spielen Vitamine eine essenzielle Rolle.

Ein Mangel an Vitaminen kann zu starken Beeinträchtigungen führen und sogar Krankheiten, die am Ende zum Tod führen.

Ein geschichtliches Beispiel ist Skorbut, welches früher bei Seefahrern auftrat, die einseitige Nahrung zu sich nahmen, welche kaum Vitamine (vor allem kein Vitamin C) enthielten. Nach 2 bis 4 Monaten traten die ersten Symptome dieser Mangelerkrankung auf, welche in letzter Konsequenz zum Tod führte.

Nachdem man den Zusammenhang zwischen Skorbut und Vitamin C erkannt hatte, wurden Zitronen auf Seereisen mitgenommen und die Gefahr war gebannt.

Die Vorteile von Multivitamin-Präparaten

Der Großteil der Vitamine kommt in pflanzlichen Nahrungsmitteln vor. Nur wenige Ausnahmen (Vitamin B12 und D) in tierischen Nahrungsmitteln.

Um eine ausreichende Versorgung von Vitaminen sicherzustellen, müssen Sie sich abwechslungsreich ernähren. Verschiedenes Gemüse und Obst, Vollkornprodukte usw.

Da den Überblick zu behalten und vor allem sicherzustellen, dass ausreichend versorgt zu werden ist nahezu unmöglich.

Auch wenn man viel unterwegs ist oder einfach keine Zeit hat, umfangreich zu kochen, hilft ein Multivitaminpräparat, einem Vitaminmangel vorzubeugen.

Doch welches Multivitamin kaufen?

Auf dem Markt werden viele Präparate angeboten. Auch die Preisspanne ist riesig. Gerade im Discounter kann man für wenige Cent Brausetabletten erwerben, die auf den ersten Blick genauso gut sind, wie ihre hochpreisigen Ausführungen. Aber wie so oft ist die günstigste Alternative nicht unbedingt die beste.

Hier ein paar Hinweise, woran Sie ein gutes Multivitaminpräparat erkennen.

  • Möglichst viele Vitamine sollten enthalten sein. Die Gefahr besteht sonst, dass Sie sich auf das Präparat verlassen, wichtige Vitamine aber ausgelassen werden und Sie ein Defizit bekommen. Vor allem antioxidativ wirkende Vitamine, wie Vitamin C unterstützen die Selbstheilung des Körpers.
  • Auch Mineralstoffe und Spurenelemente (wie Selen) sollten enthalten sein. Nur in der Kombination entfalten die enthaltenen Vitamine ihre gesundheitliche Wirkung.
  • Achten Sie auf Bio-Produktion. Was bringen Ihnen Vitamine, wenn bei der Produktion ungesunde Stoffe entstehen und Verunreinigungen in das Präparat eingebunden sind?
  • Keine Zusatzstoffe. E-Nummern sind ein Hinweis auf künstliche gesundheitlich bedenkliche Inhaltsstoffe.
  • Zucker sollte nicht enthalten sein. Dieser ist unnötig und steht im Verdacht Zivilisationskrankheiten zu befeuern.
  • Veganer sollten darauf achten, dass das Präparat zu 100 % ohne tierische Inhaltsstoffen auskommt.

Auf all diese Punkte sollten Sie achten, wenn Sie ein Multivitamin kaufen.

Umstieg von PHP 5 auf PHP 7 – Was spricht dafür?

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PHP ist als Skriptsprache, vor allem bei der Entwicklung von Datenbank basierten Webseiten stark verbreitet.

Die Software ist frei und ähnelt in ihrer Syntax Perl und C.

Aktuell werden zwei Branches von PHP weiter entwickelt und stehen jeweils in Ihren stabilen Builds 7.2.10 und 5.6.38 zur Verfügung (Stand Anfang Oktober 2018).

Viele Webseiten Hoster unterstützen zur Zeit noch beide Versionen.

Doch was ist der Grund, dass noch beide Versionen im Einsatz sind?

Gründe, bei PHP 5 zu bleiben

Ein Grund: „Warum sollte man ein laufendes System ändern, wenn es gut läuft?“

Die Umstellung der Skripte von PHP 5 auf PHP 7 ist mit Arbeit verbunden:

  • Einarbeiten in die neue Skriptsprache. Auch wenn vieles gleich bleibt, ändern sich doch mehr als unbedeutende Details. Das kostet Zeit und Geld. Ein Hobbyprogrammierer wird sich freuen, etwas Neues lernen zu dürfen (ich spreche da aus eigener Erfahrung). Im Geschäftsbereich versucht man aber Kosten zu vermeiden, wenn es keinen (monetären) Nutzen erzeugt.
  • Das PHP 7 Skript muss getestet werden. Das kostet ebenfalls Zeit. Vor allem, wenn man noch wenig Erfahrung mit PHP 7 hat, wird man bei der Behebung von Bugs mehr Zeit brauchen.

Darum verzichten viele Webseiten Betreiber umzusteigen.

Gründe, auf PHP 7 umzusteigen

  • Der aktive Support für PHP 5.6 wurde zum 1. Januar 2017 eingestellt. Bis auf Security Fixes werden also keine weiteren Features mehr implementiert. Und deren Einstellung ist nur eine Frage der Zeit. Schon rein aus Sicherheitsgründen sollten Webseitenbetreiber rasch umsteigen.
  • Da viele Webhoster um die bald auslaufende Unterstützung von Sicherheits-Updates bei PHP 5 wissen, ist es nur eine Frage der Zeit, bis der letzte Hoster PHP 5 auf seinen Servern deaktiviert.
  • Gründe, die für den Einsatz von PHP 7 sprechen sind:
    • Ausführungsperformance: PHP 7 ist 30 Prozent schneller als PHP 5 Manche Quellen sprechen sogar von einer Halbierung der Ausführungszeit ihrer Skripts
    • Einfachere Fehlerbehandlung
    • Rückgabetyp einer Funktion kann explizit bestimmt werden (Robustheit des Codes wird erhöht)
    • 64-bit Unterstützung: Ermöglicht die Verwendung von großen Dateien und 64-bit Integer Variablen
    • Anonyme Klassen: Obwohl bereits PHP 5 dem objektorientierten Paradigma folgt, fehlte das Konzept der „Anonymen Klassen“. Was viele Entwickler von JAVA kennen ist nun auch in PHP 7 verfügbar.
    • Neue Operatoren: Ergänzende Operatoren erweitern die Möglichkeiten bei der Code-Erstellung. Erwähnenswert ist hier der „Spaceship Operator“, der zwei Ausdrücke vergleicht und einen fest definierten Rückgabewert erzeugt, je nach Ergebnis des Vergleichs.

Fazit

Durch die Ablösung von PHP 5 durch PHP 7 erreichen Sie eine deutlich gesteigerte Performance und Robustheit der Software.

Auch die Webentwicklung wird vereinfacht, da viele kleine Annehmlichkeiten die Implementierung beschleunigen und bei der Eingrenzung von Implementierungsfehlern helfen oder diese von vornherein ausschließen.

Lego Technic Autos – Nostalgische Gedanken

Damals

Vor kurzem habe ich meinen Dachboden ausgemistet. Dabei bin ich über mein Legokisten gestolpert (im wahrsten Sinne des Wortes).

Ich habe noch einige Baukästen aus den 80ern, leider nur noch die Teile und die Anleitungen. Die Kartons sind bei den diversen Umzügen verloren gegangen.

Gerade Bausätze in der originalen Verpackung werden bei Online-Auktionshäusern zu hohen Preisen gehandelt.

Eingestiegen bin ich damals (es war mein achter Geburtstag gewesen sein) mit dem Bausatz 8860. Es handelt sich dabei um ein in schwarz gehaltenes Auto.

Zu den Besonderheiten gehörte:

  • Funktionierende Motorattrappe mit beweglichen Zylindern (4 Stück) und Lüfterrad
  • Funktioniernde Gangschaltung
  • Hinterachsenfederung (Einzelradfederung!)
  • Funktionierende Lenkung
  • Verstellbare Sitzen

Obwohl spätere noch weitere Modelle (vor allem der rote Pneumatikbagger 8851, den ich auch noch besitze, möchte ich hier erwähnen) folgten, blieb dieses Auto mein absoluter Favorit.

Nach einiger Zeit bin ich günstig an einen Motor für Lego Technik gekommen. Dieser konnte mittels Kabel „ferngesteuert“ werden. Das Auto bot die Möglichkeit Lenkung und Antrieb durch so einen Elektromotor zu steuern. Da ich mir leider nur einen leisten konnte, blieb mir immer nur die Wahl zwischen geradeaus fahren, aber nicht lenken können, oder lenken, aber von Hand anschubsen. Als ich dann endlich genug Geld hatte hatte sich das Interesse gelegt und ich kam nie in den Genuss des Lenkens UND Fahrens.

Erwähnen möchte ich noch, dass bei dem Auto ein Alternativbauplan beilag. Man konnte als zweites Modell einen Dragster bauen. Dieser hat mich aber nie so interessiert. Ich habe diesen, ich denke, zweimal gebaut.

Das Nachfolgemodell war das rote Auto mit der Nummer 8865. Dieses habe ich mir nie gekauft (die Lego-Phase war abgeflaut, ich war einfach schon zu alt für dieses „Kinderspielzeug“), konnte es aber bei einem Freund bewundern.

Was mich dabei faszinierte war die Vorderachsenfederung. Das war bei meinem Auto noch nicht möglich, da die entsprechenden Teile bei Lego nicht vorhanden waren. Vor allem Gelenke mit Kugelaufnahme waren nötig, um Bewegung in mehreren Achsen (Lenkung und Federung) zu ermöglichen.

Heute

Mittlerweile hat sich ja eine Menge getan bei den Lego Technik Autos, der Detailgrad ist enorm gestiegen.

Eine gute Übersicht über den aktuellen Stand findet man bei Lego Technic 2018

Und endlich gibt es echte Fernsteuerungen per Funk. Kleine Elektromotoren öffnen Türen, Kofferräume usw. Von solchen Modellen konnte ich als Kind nur träumen

Und wie man bei Lego Technic 2019 sieht wird es auch im nächsten Jahr Fortschritte im Bereich der Lego Technik Autos geben.

Mal sehen, vielleicht gönne ich mir wieder so ein Auto zu Weihnachten!

 

Zeichentabletts und Grafiktabletts – Lohnt sich der Kauf?

Ich würde mich selbst als Technik-affin bezeichnen. Bereits in meiner Jugendzeit wurde Zeichentabletts angeboten. Diese probierte ich damals neugierig aus, wurde aber von der Qualität enttäuscht.

Hohes Gewicht und eine niedrige Auflösung führten zu miserablen Ergebnissen.

Zeichnen mit Maus direkt am Rechner kam mir nicht intuitiv genug vor. Klar, man bekommt einiges hin und gerade bei technischen Zeichnungen ist man meist mit Maus und Tastatur am effizientesten.

Aber handgemalte Bilder, das geht wohl nur mit einem Stift in der Hand.

Vor kurzer Zeit habe ich mich mal wieder umgesehen, was sich so am Markt getan hat. Und ich war überrascht!

Zeichentablett – wie funktioniert das?

Ein sogenanntes Zeichentablett (auch als Grafiktablett bekannt) ist für folgenden Anwendungsfall entwickelt worden: Möglichst nah an der natürlichen Zeichnung mit Stift und Papier bleiben, ohne den Nachteil zu haben, das Gezeichnete mühsam in den Rechner zu bekommen (durch Einscannen zum Beispiel).

Das Zeichentablett erfasst die Bewegungen des Stifts direkt und überträgt die Bewegung an den Rechner. Dabei ist der Stift kein richtiger Stift, sondern ein elektronisches Gerät, welches als elektronisches  Eingabegerät für das Grafiktablett fungiert.

Es fühlt sich aber an, wie natürliches Zeichnen. Gerade da hat sich in den letzten Jahren einiges getan. Die Stifte wurden kleiner und auch die Tabletts handlicher.

Aber wie fand ich nun das richtige Gerät?

Verschiedene Vergleiche (Grafiktablett und Zeichentablett) im Internet haben mir gezeigt worauf ich achten muss.

Auswahlkriterien für ein Grafiktablett – was müssen Sie beachten?

Gewicht von Stift und Zeichentablett

Es gibt Zeichentabletts in verschiedenen Größen. Je nach Anwendungsfall sollten Sie sich für eine kleine oder große Zeichenfläche entscheiden.

Eine kleine Zeichenfläche ist meist ausreichend für Notizen und Skizzen. Ein geringes Gewicht und die unschlagbare Handlichkeit zeichnen so ein Gerät aus.

Eine große Zeichenfläche ermöglicht ausladende Zeichnungen. Allerdings sind diese Gerät nicht so einfach zu transportieren und schwerer.

Empfindlichkeit

Die Druckempfindlichkeit ist von Gerät zu Gerät unterschiedlich. Hier kann man keine allgemeingültige Empfehlung aussprechen, es ist vom Geschmack und  den Gewohnheiten des Benutzers abhängig, womit er besser zurecht kommt.

Auflösung

Vor allem bei aufwändigen Zeichnungen sollten Sie sich für eine hohe Auflösung entscheiden. Für einfache Skizzen reichen aber meist Geräte aus, die mit einer geringeren Auflösung ausgestattet werden. Hier gilt es den Ipi-Wert zu beachten. Er gibt die Erfassungsauflösung an.

Fazit

Wer schon immer mit einem Grafiktablett geliebäugelt hat oder einfach nur neugierig geworden ist, findet auf dem Markt eine Vielzahl von ausgereiften und mittlerweile preisgünstigen Geräten.

Dabei werden sowohl der interessierte Einsteiger, als auch der versierte Profi zufriedengestellt.

Vaporizer – eine Alternative für Raucher in Deutschland

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Warum jeder Raucher sofort mit dem Rauchen aufhören sollte

Noch bis in die 1970er Jahre gab es kaum Studien zu den Risiken des Rauchens. Die Sachlage hat sich mittlerweile geändert und Studien mit tausenden von Teilnehmern über Jahrzehnte ermittelt lassen das Rauchen aus gesundheitlicher Sicht mittlerweile anders aussehen.

Krebsrisiko

Rauchen führt zu einem signifikant höheren Krebsrisiko. Bislang konnten durch Studien die folgenden Krebsarten eruiert werden, welche durch Rauchen ausgelöst werden können:

  • Lungenkrebs
  • Krebs im Mundraum
  • Krebs im Nasenraum
  • Krebs im Rachenraum
  • Kehlkopfkrebs
  • Leberkrebs
  • Bauchspeicheldrüsenkrebs
  • Nierenkrebs
  • Harnblasenkrebs
  • Brustkrebs
  • Gebärmutterhalskrebs
  • Blutkrebs (Leukämie)

Die gute Nachricht ist, dass sich das Risiko auch reduzieren lässt. Ein Rauchstopp führt innerhalb von vielen Jahre zu einem Erkrankungsrisiko, welches mit dem eines Nichtrauchers vergleichbar ist.

Zum Beispiel dauert es etwa 10 Jahre, bis ein ehemaliger Raucher ein halb so hohes Lungenkrebsrisiko hat wie jemand, der nie in seinem Leben Raucher war.

Erkrankungen des Herzens und Kreislaufs

Im Vergleich zu den Effekten, die ein Rauchstopp auf Krebs hat, gehen die positiven Anpassungen in diesem Bereich schneller vonstatten. Bereits nach nur 2 Jahren hat ein vormaliger Raucher das Niveau eines Nichtrauchers erreicht.

Defizite der Lungenfunktion

Raucher werden oft von Beschwerden der Lunge geplagt:

  • (Raucher)-Husten
  • Kurzatmigkeit
  • Chronische Lungenerkrankungen

Bereits nach wenigen Tagen sind Verbesserungen der Atemwegsfunktion nachweisbar. Die Ausdauer bei körperlicher Belastung (Treppensteigen) verbessert sich.

Nach wenigen Monaten verschwinden auch Husten und weitere Atemwegsprobleme größtenteils.

Auswirkungen auf Fruchtbarkeit und Potenz

Die Wahrscheinlichkeit von körperlichen und geistigen Fehlentwicklungen ist bei rauchenden Müttern gegenüber Nichtrauchern deutlich erhöht.
Raucher haben doppelt so oft Probleme mit ihrer Potenz, wie Nichtraucher.

Allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit und Erscheinungsbild

Dieser Punkt hängt eng mit den gesundheitlichen Aspekten zusammen. Obwohl es keine Krankheit ist, körperlich wenig belastbar zu sein, möchte ich trotzdem an dieser Stelle erwähnen, dass Rauchen vor allem die Ausdauerfähigkeit stark einschränkt. Das merkt der Raucher schon beim Treppensteigen oder beim Sprint zum Bus.
Auch das Immunsystem wird durch Rauchen belastet. Die Folge sind häufigere Infekte, wie zum Beispiel Erkältungen oder auch Erkrankungen des Mundraums (Karies).
Zudem führt Rauchen zu Verfärbungen der Zähne, Finger und Haare.

Was sind die Alternativen zum Rauchen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Strategien und Anleitungen, wie man mit dem Rauchen aufhören kann. Ganze Bücherwände können mit den Publikationen gefüllt werden.

Neben der Möglichkeit sofort aufzuhören gibt es auch die Alternative, die Gewohnheit des Rauchens auf andere Beschäftigungen umzuleiten, die im besten Fall unschädlich für den Körper sind.

Vaporizer als Alternative zum Zigarettenkonsum

Eine Möglichkeit ist die Inhalation von Dämpfen aus einem Vaporizer. Dieses technische Gerät bietet die Möglichkeit, Wirkstoffe zu inhalieren.

Im Gegensatz zu Inhalatoren (dort wird eine Wirkstoff-Lösung verdampft), wird bei einem Vaporizer der Wirkstoff direkt erwärmt. Und zwar nur soweit, dass die Inhaltsstoffe freigegeben und vom Konsumenten inhaliert werden können.

Der große Vorteil besteht darin, dass es nicht zu einer Oxidation kommt. Dadurch werden die Nebenwirkungen deutlich reduziert (kein Teer oder sonstige Verbrennungsendprodukte werden gebildet) und nur der reine Wirkstoff inhaliert.

Die Auswahl an Wirkstoffen ist breit gefächert. Oft werden Kräuter oder Tabak verwendet.

Es werden unterschiedlichen Typen von Vaporizer Deutschland angeboten.

Hauptsächlich unterscheiden sie sich in Form und Material ihrer Extraktionsbehälter. Auch die Art der Inhalation kann unterschieden werden. Entweder direkt oder über einen Zwischenbehälter, der den Dampf erst sammelt und dann durch den Konsumenten aufgenommen wird.

Vorteile des Vaporizers

Im Vergleich zum Konsum von Tabak aus Zigaretten, wird das Lungensystem weit weniger geschädigt. Wichtig ist dabei, dass der Vaporizer mit einer möglichst niedrigen Temperatur betrieben wird.

Außerdem kann ein Vaporizer als Zwischenstufe beim vollständigen Aufhören mit dem Rauchen gesehen werden und das Gesundheitsrisiko für starke Raucher erheblich zu senken.

Eine E-Zigarette ist ein spezieller Vaporizer, welcher durch einen Akku betrieben ist und somit mobil ist. Ähnlich wie eine herkömmliche Zigarette kann sie unterwegs konsumiert werden.

Ebenso ist ein Vaporizer gesellschaftlich akzeptierter, da die Belästigung und gesundheitliche Beeinträchtigung durch das Passivrauchen stark reduziert sind.

Wie so ein Vaporizer aussieht, typischerweise im Lieferumfang enthalten ist und wie er funktioniert, zeigt das folgende Video:

Fazit

Rauchen ist ungesund. Dieses Wissen ist seit Jahren gesichert. Aber es gibt Alternativen. Wer nicht den Willen hat, sofort aufzuhören (sowas schaffen die wenigsten) der sollte sich eine Strategie zurechtlegen und Zwischenschritte einlegen oder zumindest auf eine gesündere Gewohnheit umsteigen.

Der Gebrauch eines Vaporizers ist so eine Möglichkeit, die jeder Raucher als Alternative in Erwägung zur Zigarette in Erwägung ziehen sollte.